آداب لباس پوشیدن در طب ایرانی مفصل و برای هر فصل اختصاصی و مجزا است و دقت در ریزه کاری های آن ضامن سلامت مزاج بدن و آرامش روح ماست. هرچند امروزه یکی از چیزهایی که از آن غفلت می‌شود نوع پوشش است و متأسفانه گاهی وقت‌ها لباس‌های تابستانی و زمستانی خیلی از افراد با…
در میانۀ روزهای بلند تابستان خیلی از مردم دوست دارند چیزهایی بخورند که مناسب فصل گرم و خشک باشد و به سلامتی آنها کمک کند. حتماً می دانید که در این فصل بدن به رطوبت بیشتری نیاز دارد و بهتر است میان وعده ها در این راستا تنظیم شوند. در طب سنتی آب نوشیدن در…
با شروع فصل تابستان دو مشکل برای گوارش پیش می آید. یکی این که قدرت هضم ضعیف می شود و غذاهایی که می‌خوریم نباید به گوارش ما فشار وارد کنند و دیگر این که چون طبع فصل و هوا گرم و خشک است نباید غذاهایی بخوریم که این گرمی و خشکی را تشدید کند. در…
همان طور که در مقاله قبل خدمتتان عرض کردم، فصل تابستان در طب سنتی، تقویمی شروع نمی شود. باید هر کسی به منطقه خودش نگاه کند ببیند چه وقت نیاز دارد لباس ها و پوشش را کم کند و خودش را برای خنک کردن باد بزند و گرم کردن بدن برایش خوشایند نباشد به این…
شايع‌ترين بيماري‌های فصل بهار دو گروه اند: يك گروه بیماریهای وابسته به تغییرات کیفی خون هستند که در مقاله حجامت بهاری به آن پرداختیم و گروه دوم بیماریهای مربوط به اختلال در كميّت خون هستند يعني این بیماریها به علت آنکه حجم خون زياد شده است ایجاد می شوند. می خواهیم ببینیم گروه دوم بیماریهای…
با شروع فصل بهار یک اتفاق عظیمی در بدن انسان رخ می دهد و انسان هم مثل طبیعت شروع می‌کند به تفتیح مسام و برانگیختگی قوا و اهتزاز ارواح در بدن و اوج گرفتن هر آنچه که به ارواح و قوا مربوط می‌شود. هر جا که روح ما به اهتزاز در آید خون هم با…
وقتی تدابير حفظ صحت و اصطلاح سبك زندگي را ياد بگيريم و آموزش دهيم کمتر با بيماري ها روبرو خواهیم شد و روش طب سنتي ايراني و توصیه های اسلامي همين است. اگرتدابیر خوراك، خوابيدن، ورزش و حالات نفساني و پاكسازي ها رعايت شود و اگر با دقت اجرا شود غالباً به مرحله بيماري‌ها نمي‌رسيم…
قی کردن از بهترین راههای پاکسازی در بهار حكماي طب سنتی تأكيد كرده‌اند كه غلیان مواد زائد در فصل بهار نشان دهنده ردائت فصل نيست بلكه نشان دهندة توانایی اين فصل در پاکسازی بدن است و يك آغاز خوب براي يك سال سلامت خواهد بود. اما لازم است ما هم هوشیار باشیم و زودتر اقدام…
در طب سنتی ایران هر فصلی تدابیر پاکسازی مخصوص به خود دارد و در هر فصلی به یک یا چند تا از انواع پاکسازی اجازۀ اجرا داده شده است. می‌دانید که در طب سنتی به این پاکسازی ها می‌گوییم: (استفراغات). یعنی طلب فراغت کردن. یعنی خارج کردن مواد زائد از بدن. این استفراغات انواع بسیار…
ما در فصل بهار یک بیداری و برانگیختگی در همه قوای طبیعت داریم و به همان تناسب در روح و قوای درونی بدن انسان هم این بیداری رخ می‌دهد. وقتی که دربارة تدابیر حفظ سلامتی یا حفظ الصحه بحث می‌کنیم همیشه شش عامل مهم و اصلی مطرح است به نام سته ضروریه. یکی از این…
خانه
مقالات
پکیج ها و دوره های آموزشی
درباره دکتر