شايعترين بيماريهای فصل بهار دو گروه اند: يك گروه بیماریهای وابسته به تغییرات کیفی خون هستند که در مقاله حجامت بهاری به آن پرداختیم و گروه دوم بیماریهای مربوط به اختلال در كميّت خون هستند يعني این بیماریها به علت آنکه حجم خون زياد شده است ایجاد می شوند. می خواهیم ببینیم گروه دوم بیماریهای…
با شروع فصل بهار یک اتفاق عظیمی در بدن انسان رخ می دهد و انسان هم مثل طبیعت شروع میکند به تفتیح مسام و برانگیختگی قوا و اهتزاز ارواح در بدن و اوج گرفتن هر آنچه که به ارواح و قوا مربوط میشود. هر جا که روح ما به اهتزاز در آید خون هم با…
وقتی تدابير حفظ صحت و اصطلاح سبك زندگي را ياد بگيريم و آموزش دهيم کمتر با بيماري ها روبرو خواهیم شد و روش طب سنتي ايراني و توصیه های اسلامي همين است. اگرتدابیر خوراك، خوابيدن، ورزش و حالات نفساني و پاكسازي ها رعايت شود و اگر با دقت اجرا شود غالباً به مرحله بيماريها نميرسيم…
قی کردن از بهترین راههای پاکسازی در بهار حكماي طب سنتی تأكيد كردهاند كه غلیان مواد زائد در فصل بهار نشان دهنده ردائت فصل نيست بلكه نشان دهندة توانایی اين فصل در پاکسازی بدن است و يك آغاز خوب براي يك سال سلامت خواهد بود. اما لازم است ما هم هوشیار باشیم و زودتر اقدام…
در طب سنتی ایران هر فصلی تدابیر پاکسازی مخصوص به خود دارد و در هر فصلی به یک یا چند تا از انواع پاکسازی اجازۀ اجرا داده شده است. میدانید که در طب سنتی به این پاکسازی ها میگوییم: (استفراغات). یعنی طلب فراغت کردن. یعنی خارج کردن مواد زائد از بدن. این استفراغات انواع بسیار…
ما در فصل بهار یک بیداری و برانگیختگی در همه قوای طبیعت داریم و به همان تناسب در روح و قوای درونی بدن انسان هم این بیداری رخ میدهد. وقتی که دربارة تدابیر حفظ سلامتی یا حفظ الصحه بحث میکنیم همیشه شش عامل مهم و اصلی مطرح است به نام سته ضروریه. یکی از این…
خواب برای بدن ما بهطور کلی رطوبتبخش است. درون بدن را گرم و ظاهر بدن را سرد میکند. یعنی مزاج خواب برای اندامهای داخلی بدن گرم و تر، برای سطح و ظاهر بدن سرد وتر است ولی رطوبت بخشی خواب در کل بدن عمومیت دارد. مزاج فصل بهار چیست؟ مزاج فصل بهار اعتدال است ….
این نوشتار را میخواهم اختصاص دهم به اینکه خون را با چه خوراکی هایی آماده کنیم تا اگر نیاز به پاکسازی بود -یعنی به حجامت یا فصد یا یکی از روش های خون گیری – خون ما آماده باشد و یا اگر به خون گیری نیاز نبود بدن و طبیعت ما بتواند با استفاده از…
بیایید کمی درمورد توصیه های غذایی در فصل بهار با هم صحبت کنیم . با یک تقسیم بندی اولیه و البته دقیق در همین ابتدای صحبت خیلی واضح باید بگویم هرچه غذای غلیظ و بسیار گرم است در بهار نخورید و هرچه غذای لطیف و مایل به خنکی است در فصل بهار بخورید . غذای…
ما در فصل بهار شاهد یک دگرگونی در کل طبیعت هستیم . طبیعت شروع می کند به تصفیهی خود، باز کردن، خانه تکانی کردن و بیرون دادن ذخایری که در درون دارد ، منافذ سطح زمین باز می شود و همین اتفاقات در بدن انسان رخ می دهد و بدن انسان هم روبه گشادگی و…
خانه
مقالات
پکیج ها و دوره های آموزشی
درباره دکتر